您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

,游戏般的减肥APP

发布时间: 2014-04-03 14:24

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

减肥的App琳琅满目,不过大体上也就分为几种,一类是卡路里计算类的,将所有好吃的食物的卡路里标出来,让吃货闻风丧胆;另一类是教学式的,直接将电视里的瑜伽、减肥操的教学视频从电视里挪到手机中,还有如减肥日记,Nike+等,通过记录每日的运动和饮食情况来督促用户减肥。>>>盘点最奇葩的瘦身方法top3!

减肥App种类虽多,但都少了一样元素——好玩!减肥是个苦差事,鼓励用户坚持减肥并成功,除了内容要专业,方法要有可操作性之外,好玩才是王道。最近出了一款新的减肥产品——减肥贴士,就是用游戏的玩法来做减肥,将好玩发挥到极致。

的减肥贴士共30天,所有在同一天参与减肥的用户被自动视作一组,在参与减肥的30天里,用户每天记录自己的体重后,会立即获得一个同组排名,你会知道今天你减掉的肥肉,打败了多少个胖纸小伙伴。据该贴士的设计者,同时也是撰写者夏林菲介绍,这个灵感来源于微信游戏的排名机制。“排名”营造的竞争感会在心理上对用户造成激励作用,同时“排名”的神秘感也会督促用户每日记录体重。唯一与微信不同的是,春雨上的同组减肥成员是弱社交关系,而不是微信上的熟人,对此,夏林菲认为这反而是一件“好事儿”,一来,很难找到一群都想减肥的朋友组团,二来,人们更愿意在减肥成功之后听到朋友的赞赏,而非在减肥的过程中相互比拼。因此,从春雨分享到微信微博的排名截图,都是今天减掉的重量,而不是当日的体重,由此,参与减肥的用户,更有分享的欲望,因为每个减肥成功的人都有炫耀的心理。

春雨的减肥贴士由春雨的VP,也是知名减肥博主夏林菲亲自操刀撰写。且每一条都过专业医生审核。每天用户会收到一条减肥贴士,内容包含“运动”“食谱”“心理暗示”等。该贴士承诺减肥6斤,据夏林菲介绍,6斤这个数字在前期员工内测阶段已经得到证明。

春雨的减肥贴士与传统的“针灸”“按摩”“运动”都不同,如何能够做到无线下干预的情况下帮助用户完成减肥,其主旨就在于减肥贴士的内容了。具体内容是什么,大家不妨下载一下试试看。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

怎样可以合理饮食减肥?有关饮食减肥的app?
怎样可以合理饮食减肥?有关饮食减肥的app?
一个实验:参加者:72名志愿者进行跑和走的运动30分钟并在运动前后,分别检测血液中促进脂肪燃烧的瘦身蛋白浓度,发现86%受试者的瘦身蛋白浓度有显著上升继续加大她们的运动强...[详细]
发布于 2021-10-18

最新推荐

膝盖内侧肉多怎么减肥
膝盖内侧肉多怎么减肥
膝盖内侧肉多可通过局部减脂与全身减脂相结合的方式改善,主要方法有调整饮食结构、加强有氧运动、针对性力量训练、改善日常姿势、控制体重增长速度。1、调整饮食结构减少高糖高脂食物摄入...[详细]
2025-11-28 16:33
什么汤最减肥刮油
什么汤最减肥刮油
冬瓜汤、海带汤、番茄豆腐汤、黄瓜鸡蛋汤、白菜木耳汤等低热量、高膳食纤维的汤类有助于减肥刮油。这类汤品热量低且能增加饱腹感,适合在控制体重期间食用。一、冬瓜汤冬瓜含水量超过95%...[详细]
2025-11-28 15:45
早晨吃苹果减肥吗
早晨吃苹果减肥吗
早晨吃苹果通常有助于减肥,但需结合整体饮食和运动计划。苹果富含膳食纤维和水分,能增加饱腹感并减少热量摄入,适合作为低热量早餐的一部分。苹果的膳食纤维可延缓胃排空速度,减少饥饿感...[详细]
2025-11-28 14:58
有什么强效抑制食欲的减肥药
有什么强效抑制食欲的减肥药
目前国内批准的减肥药主要有奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液、盐酸芬特明托吡酯缓释胶囊等,但所有药物均需严格遵医嘱使用,不可自行服用。1、奥利司他胶囊奥利司他胶囊是一种胃肠道脂肪酶抑...[详细]
2025-11-28 14:11
维生素b吃了可以减肥吗
维生素b吃了可以减肥吗
维生素B通常不能直接减肥,但可能通过调节代谢间接辅助体重管理。维生素B族主要包括维生素B1、B2、B3、B6、B12等,其作用机制主要有促进能量代谢、维持神经功能、参与脂肪分解...[详细]
2025-11-28 13:23
上半身胖怎么减肥
上半身胖怎么减肥
上半身肥胖可通过调整饮食结构、增加有氧运动、强化核心训练、改善生活习惯、必要时医疗干预等方式改善。上半身肥胖可能与遗传因素、激素失衡、不良饮食习惯、缺乏运动、代谢综合征等因素有...[详细]
2025-11-28 12:36
适合减肥的粗粮有哪些
适合减肥的粗粮有哪些
适合减肥的粗粮主要有燕麦、糙米、玉米、荞麦、红薯等。这些粗粮富含膳食纤维,有助于增加饱腹感并控制热量摄入。1、燕麦燕麦含有丰富的可溶性膳食纤维β-葡聚糖,能够延缓胃排空速度,减...[详细]
2025-11-28 11:48
医院动态 特色诊疗