针对性应对：从“缓解症状”到“解决结石”!
出现上述症状时，需分步骤处理，既要即时减轻不适，也要避免延误治疗：
1.即时缓解：打破恶性循环的临时措施
首先要增加饮水量，每日喝2500-3000毫升白开水或淡柠檬水，通过增加尿量（目标是每日排尿2000毫升以上）稀释尿液中的炎症介质，减少结石与黏膜的摩擦时间，同时提升尿流冲击力，帮助小结石松动；其次要避免憋尿，有尿意时及时去厕所（憋尿时间不超过2小时），防止尿液滞留加重感染；若出现尿流中断伴剧烈疼痛，可尝试下蹲并轻柔按摩下腹部（顺时针方向，力度以不疼为宜），下蹲能改变尿道与膀胱的角度，帮助结石移位，按摩可促进膀胱收缩，缓解嵌顿。
2.就医指征：这些情况必须尽快就诊
若疼痛持续超过24小时，喝再多水也无缓解；或出现肉眼可见的血尿（尿液呈鲜红色、洗肉水样，甚至有血块）；或伴随发热（体温超38.5℃）、寒战（身体发抖）；或尿流中断后无法自主排尿（膀胱胀痛明显），都需立即去医院泌尿外科就诊，避免结石长期嵌顿导致尿道狭窄、肾功能损伤，或感染扩散引发败血症。
3.治疗：针对结石与炎症的核心手段
医生会先通过B超（检查膀胱内结石的大小、数量）、尿常规（判断是否合并感染）明确病情：若结石直径小于0.6厘米、表面光滑，可服用坦索罗辛（帮助放松尿道平滑肌），配合大量饮水促进结石自行排出；若结石直径在0.6-2厘米之间，需通过膀胱镜碎石取石术（微创方式，经尿道插入器械将结石击碎后取出）；若结石直径超过2厘米，或合并严重尿道狭窄，可能需要小切口手术取石。若合并感染，需先使用敏感抗生素（如左氧氟沙星、头孢类药物）控制炎症，待感染消退后再处理结石，避免炎症扩散。
TAG：
针对性应对：从“缓解症状”到“解决结石”!
