您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥指南 > 减肥常识 > 正文

揭秘瘦腿袜真的能瘦腿吗?

发布时间: 2014-01-17 11:22

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

爱美是女人的天性,每个女孩子都希望自己拥有婀娜多姿的身材,穿一双紧致贴身的瘦腿袜就能轻松减肥吗,寒冷的冬季女孩子们都喜欢穿着紧绷绷的瘦腿袜,所以今天我们的小编揭秘瘦腿袜真的能瘦腿吗?>>>餐后3动作瘦腰又减肚腩

瘦腿袜≠静脉曲张袜

坊间所称的“瘦腿袜”,其原理就是医学上的“静脉曲张袜”——一种弹力较大的袜子,能够对腿部形成压力,但两者并不等同。

而流行于MM之间的瘦腿袜是参照静脉曲张,增强袜子的弹性,对腿部施加压力。但这种弹性和压力没有经过专业设计,也没有梯度压力的考量,其压力往往也小于医用的静脉曲张袜。

腿变瘦了≠水肿消除了

在很多瘦腿袜的广告片中,穿上瘦腿袜后,MM的腿围比之前大有减少。这并不假,由于瘦腿袜本身有一定的压力,腿部被挤压进高弹力的袜子,看起来自然是瘦了。但实际上,脂肪没有“被燃烧”掉,腿也没有真正瘦下来。

脂肪需要通过体内代谢才能被消除,所谓的远红外线、纳米材料减肥也没有得到科学证实,并且更多商家的产品是否具有此项功能也未可知。

不过,专家表示,瘦腿袜也有正面作用,对消水肿有一定帮助。简单来讲,由于肥胖或疾病引起的水肿,就是有过多水分渗透到血管以外,被吸收回去的水分较少,腿部看起来变“肿”了。静脉曲张袜、瘦腿袜为腿部带来较大的压力,可以把水分“挤”回血液里,有消水肿的作用。但只要脱掉袜子,水肿就会慢慢恢复。长时间的挤压并没有改变疾病和肥胖的根本原因,无法真正瘦腿。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

如何分辨自己是什么类型肥胖
如何分辨自己是什么类型肥胖
要分辨自己是什么类型的肥胖,可以通过测量体重指数(BMI)来确定。BMI是一个以体重和身高为依据,用于衡量一个人是不是体重偏重或肥胖的指标。通过计算BMI值,可以初步判断自己是哪种类型的肥胖。要明白BMI的计算方法。BMI的计算公式为体重(...[详细]
2024-04-10 18:53
脂肪在人体内容易堆积的部位是哪些
脂肪在人体内容易堆积的部位是哪些
脂肪在人体容易堆积的部位主要包括腹部、臀部和大腿。腹部是人体容易堆积脂肪的部位之一。这是因为人们通常在日常生活中饮食不规律、缺乏运动,导致摄入的热量过多、消耗的能量不足,使脂肪囤积在腹部。腹部脂肪还与压力激素分泌增加有关,长期处于高压状态会...[详细]
2024-04-10 18:16
女人控制体重的最好办法
女人控制体重的最好办法
控制饮食和进行适当的运动是女人控制体重的最好方法。控制饮食是最重要的一步。女性应该控制食物摄入的数量和质量。她们应该尽量避免食用高热量、高糖分、高脂肪的食物,如快餐、炸食品、甜点等。取而代之的是应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉和低脂奶制...[详细]
2024-04-10 16:31
区分青春期发育和肥胖的简单方法
区分青春期发育和肥胖的简单方法
区分青春期发育和肥胖的简单方法是通过身体比例和体重指数来判断。青春期发育是正常生理过程,通常会伴随着身高的增长,体重也会相应增加,但是体重增加不会超过身高增长的幅度。而肥胖则是体重明显超过身高所应有的比例,这是一种健康问题。在青春期发育期间...[详细]
2024-04-10 15:46
肥胖会引起哪些并发症?
肥胖会引起哪些并发症?
肥胖会引起并发症包括心血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝、骨关节疾病等等。肥胖是指体内脂肪过多导致体重超过正常范围的情况,严重影响着身体各器官的正常功能。肥胖并不仅仅是一种美容问题,更是一种健康问题,应引起足够的重视。肥胖会增加心血管疾病的发...[详细]
2024-04-10 14:48
什么是青春期肥胖 青春期肥胖的治疗
什么是青春期肥胖 青春期肥胖的治疗
青春期肥胖是指在青春期发生的肥胖现象,通常是由于饮食习惯不良、缺乏运动和代谢变化引起的。青春期肥胖是青少年时期最常见的健康问题之一,不仅影响外貌美观,还会对身体健康造成严重影响。对于青春期肥胖问题,及时治疗是非常重要的。青春期是人体生长发育...[详细]
2024-04-10 12:28
肥胖纹的去除方法
肥胖纹的去除方法
肥胖纹的去除方法一般包括激光治疗、微针治疗、化学剥脱等。激光治疗是去除肥胖纹比较有效的方法之一。激光治疗能够通过特定波长的激光光束刺激新的胶原蛋白生长,促进肌肤再生,减少肥胖纹的出现。激光治疗还可以促进肌肤的血液循环,帮助肌肤恢复弹性,逐渐...[详细]
2024-04-10 12:16

精彩必读

夏季怎么减肥能提升燃脂效果 夏季减肥遵循5个重点高效燃脂
热门推荐 点击排行