您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥指南 > 减肥快讯 > 正文

各国独特减肥汤 滋心养身更减肥

发布时间: 2012-03-01 13:34

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

饮食减肥除了瓜果蔬菜茶饮减肥瘦,还有一道美味可口的汤哦。各国都有其独特风味的减肥汤,今天我们就来简要盘点下各国的瘦身减肥汤。

西式减肥汤西红柿培根柿汤

材料:西红柿,洋葱,培根,水,胡椒粉,盐。

做法:

1.西红柿洗净,用榨汁机榨汁。

2.将西红柿汁与水一同煮开,然后加入洋葱片以及培根。

3.煮熟后,用食盐和胡椒粉调味即可。

日式减肥汤香辣味增汤

材料:味增,生姜,豆芽,水,辣椒粉。

做法:

1.将味增放入锅中,加入适量的水煮开。

2.放入生姜以及豆芽,稍微煮一下。

3.用辣椒粉调味即可。

中式减肥汤麻油海带汤

材料:海带,葱,生姜,麻油,鸡汤,水,盐,胡椒粉,芝麻。

做法:

1.海带用清水浸泡开,然后用沸水焯烫一下,捞起沥干水分。

2.在锅内加入水和鸡汤,用大火烧开。

3.加入海带、葱段以及姜片,煮熟后用调味料调味即可。

把中式减肥汤排在最后一位做“压轴”提醒诸位我们自己也有超级棒的减肥汤哦,当然减肥瘦身无国界,能减出曼妙身材曲线才是最重要的。

看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

推荐阅读

如何分辨自己是什么类型肥胖
如何分辨自己是什么类型肥胖
要分辨自己是什么类型的肥胖,可以通过测量体重指数(BMI)来确定。BMI是一个以体重和身高为依据,用于衡量一个人是不是体重偏重或肥胖的指标。通过计算BMI值,可以初步判断自己是哪种类型的肥胖。要明白BMI的计算方法。BMI的计算公式为体重(...[详细]
2024-04-10 18:53
脂肪在人体内容易堆积的部位是哪些
脂肪在人体内容易堆积的部位是哪些
脂肪在人体容易堆积的部位主要包括腹部、臀部和大腿。腹部是人体容易堆积脂肪的部位之一。这是因为人们通常在日常生活中饮食不规律、缺乏运动,导致摄入的热量过多、消耗的能量不足,使脂肪囤积在腹部。腹部脂肪还与压力激素分泌增加有关,长期处于高压状态会...[详细]
2024-04-10 18:16
女人控制体重的最好办法
女人控制体重的最好办法
控制饮食和进行适当的运动是女人控制体重的最好方法。控制饮食是最重要的一步。女性应该控制食物摄入的数量和质量。她们应该尽量避免食用高热量、高糖分、高脂肪的食物,如快餐、炸食品、甜点等。取而代之的是应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉和低脂奶制...[详细]
2024-04-10 16:31
区分青春期发育和肥胖的简单方法
区分青春期发育和肥胖的简单方法
区分青春期发育和肥胖的简单方法是通过身体比例和体重指数来判断。青春期发育是正常生理过程,通常会伴随着身高的增长,体重也会相应增加,但是体重增加不会超过身高增长的幅度。而肥胖则是体重明显超过身高所应有的比例,这是一种健康问题。在青春期发育期间...[详细]
2024-04-10 15:46
肥胖会引起哪些并发症?
肥胖会引起哪些并发症?
肥胖会引起并发症包括心血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝、骨关节疾病等等。肥胖是指体内脂肪过多导致体重超过正常范围的情况,严重影响着身体各器官的正常功能。肥胖并不仅仅是一种美容问题,更是一种健康问题,应引起足够的重视。肥胖会增加心血管疾病的发...[详细]
2024-04-10 14:48
什么是青春期肥胖 青春期肥胖的治疗
什么是青春期肥胖 青春期肥胖的治疗
青春期肥胖是指在青春期发生的肥胖现象,通常是由于饮食习惯不良、缺乏运动和代谢变化引起的。青春期肥胖是青少年时期最常见的健康问题之一,不仅影响外貌美观,还会对身体健康造成严重影响。对于青春期肥胖问题,及时治疗是非常重要的。青春期是人体生长发育...[详细]
2024-04-10 12:28
肥胖纹的去除方法
肥胖纹的去除方法
肥胖纹的去除方法一般包括激光治疗、微针治疗、化学剥脱等。激光治疗是去除肥胖纹比较有效的方法之一。激光治疗能够通过特定波长的激光光束刺激新的胶原蛋白生长,促进肌肤再生,减少肥胖纹的出现。激光治疗还可以促进肌肤的血液循环,帮助肌肤恢复弹性,逐渐...[详细]
2024-04-10 12:16

精彩必读

夏季怎么减肥能提升燃脂效果 夏季减肥遵循5个重点高效燃脂
热门推荐 点击排行