刮痧减肥需要警惕的误区
中医刮痧减肥,利用刮痧器具,有步骤地对患处皮肤及穴位进行刮动摩擦,以健脾利湿、化浊祛积、清泻胃火、通腑导滞、疏肝理气、补益脾肾,从而有效地改善微循环,清洁体内环境,促进新.........[详细]
2014-07-14 13:15
刮痧减肥效果由什么决定?
 刮痧减肥效果如何?取决于很多方面,有“硬件”和“软件”之分。当然,这其中最重要的是穴位的选择。今天我们就来了解一下刮痧减肥选择哪些穴位?天枢穴:天枢在肚脐旁开三指的地方.........[详细]
2014-07-10 14:33
背部刮痧 必知注意事项
背部刮痧是以中医十二经脉及奇经八脉为依据,遵循“急则治其标”的原则,运用一些手法强刺激经络,使局部皮肤发红充血,从而起到调理身体的效用。背部刮痧往往可以疏通经络、活血排毒.........[详细]
2014-04-15 15:13
坚持就有效 经络刮痧瘦身法
在春天,为了给胃肠减轻负担,我们通常不吃饱留三分地儿。但除去控制饮食,一些经络的拍打与运动也可以辅助减肥。>>>全方位盘点刮痧减肥的小知识1、敲打带脉和肚子类。作用:解决.........[详细]
2014-04-14 11:46
全方位盘点刮痧减肥的小知识
刮痧减肥法现在越来越受到减肥人士的欢迎,刮痧减肥既省力又省钱,通过刺激胆经、胃经等经络位置,就能帮助循环,排水肿,从而雕塑身材。但刮痧怎么刮才对?怎么刮才健康呢?>>>刮.........[详细]
2014-03-25 11:12
瘦腿精油刮痧法真的有效吗?
市面上瘦腿精油真的有用吗?要坚持多久才会达到理想的瘦腿效果?很多mm都会问这个问题,下面小编就给大家介绍一下瘦腿精油,在回答“瘦腿精油真的有用吗”这个问题之前,我们首先来.........[详细]
2014-03-11 15:17
刮痧减肥恢复身体自然代谢
刮痧减肥是一种中医疗法,相对于其它减肥方法而言见效慢。但却是比较安全的一种减肥方法。今天我们就来了解刮痧减肥的优势有哪些?>>>刮痧减肥前必做的两项准备促进代谢,排出毒素.........[详细]
2013-11-08 09:36
刮痧瘦脸避免刮出“红砂”
刮痧减肥通常针对的是身体部位,是否也可以在脸部进行呢?脸部肌肤脆弱,想要安全“刮刮脸”,不但需要高标准的技术水平,还要掌握好时间和力度。>>>刮痧减肥需知10个细节问题1.........[详细]
2013-11-06 10:23
边呼吸边刮痧减肥效果好
很多人认为刮痧减肥通过简单的学习就可自己动手。虽然刮痧减肥比较简单,但也是一种中医疗法,是有很多注意事项的要求的,因此不能在没有专业医师的指导下自行操作。今天我们来看刮痧.........[详细]
2013-10-30 10:37
刮痧瘦腿快速减掉肌肉腿
刮痧瘦腿是一种相对健康的瘦腿方法,能有效促进血液循环,达到消肿减肥的效果。刮痧瘦腿是一种中医减肥方法,因此需要事前了解注意事项,以便保证安全。>>>刮痧减肥的直接和间接方.........[详细]
2013-10-24 10:19
刮痧配合瘦腿精油效果更佳
刮痧瘦腿配合瘦腿精油效果会怎样?刮痧瘦腿就可以起到消除水肿、排除毒素的作用,再配合上具有瘦腿功效的精油,效果一定可以更好。使用精油刮痧瘦腿法可以先在双腿上涂上瘦腿精油,坐.........[详细]
2013-10-17 10:22
刮痧减肥的直接和间接方法
刮痧减肥是通过刺激胆经、胃经等经络位置,帮助循环,排水肿,从而达到减肥目的的。今天我们来了解刮痧减肥的两种方法以及具体的刮痧步骤。>>>刮痧前的具体准备工作(1)直接刮法.........[详细]
2013-10-15 09:44
刮痧减肥增加脂肪的消耗
很多想要减肥的人群在尝试很多减肥方法未果后想选择刮痧减肥,但又出于对刮痧减肥的不了解,始终没有下定决心使用刮痧减肥。今天我们来了解一下刮痧减肥法,好让这些犹豫的朋友赶紧做.........[详细]
2013-10-12 13:44

精彩必读

夏季怎么减肥能提升燃脂效果 夏季减肥遵循5个重点高效燃脂
热门推荐 点击排行