安徽疾控八月卫生防病提示 注意补充盐分与矿物质

2021八月卫生防病提示：

近期，全国多地发生新冠肺炎疫情，广大居民需重点预防新冠肺炎等呼吸道传染病。同时，炎热夏季外出就餐应注意预防肠道传染病。另外，夏季中暑、毒蘑菇中毒等事件时有发生，需引起注意。

1.新型冠状病毒肺炎

目前全球疫情正在持续蔓延，国内多个省份发生新冠肺炎疫情，造成此次传播的毒株主要是德尔塔变异株，具有传播速度快、潜伏期短、传染性强等特点，疫情防控不容松懈。

要做到：

接种疫苗是预防新冠肺炎的有效措施，请积极配合疫苗接种，保护个人健康，共同构筑人群免疫屏障。

非必要不出省。密切关注国内中、高风险地区信息动态，近期不要前往有风险地区。如确需前往，务必做好个人防护，准确记录活动轨迹。

外出坚持做好个人防护，保持安全社交距离。养成规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在密闭公共场所活动时）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集等良好卫生习惯。

2.肠道传染病

肠道传染病是指经消化道传播的以腹泻为主要临床表现的一组疾病，较为常见的有细菌性痢疾、伤寒及副伤寒、霍乱、其他感染性腹泻病，多发生于夏秋季。

要做到：

勤洗手。工作结束、外出归来、饭前便后都要洗手。

不喝生水。饮用水煮沸后，可杀灭致病微生物。

吃熟食。不吃生冷、半生的海产品和水产品，不吃腐烂的蔬菜、水果。

吃剩的食物应及时储存在冰箱内。食用前要加热，以热透为准。

餐具严格消毒。烹调时，生熟食品用的炊具要分开。

3.高温中暑

夏季高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变，一旦机体无法适应，引起正常生理功能紊乱，则可能造成体温异常升高，从而导致中暑。老年人、患有高血压、糖尿病、冠心病等基础性疾病者和户外作业人员要特别注意防暑降温。

要做到：

多喝水，并注意补充盐分与矿物质。

尽量避免正午高温时段出行、作业，不要呆在日晒强烈的地方。

外出时应穿轻薄、宽松、透气的衣服，戴上遮阳帽或使用遮阳伞。

高温条件下作业的人员应注意合理休息，并随身携带防暑降温药品，如藿香正气丸、十滴水。

4.毒蘑菇中毒

毒蘑菇又称毒蕈或毒菌，是指人食用后出现中毒症状的大型真菌。目前，我国已报道的毒蘑菇种类达400多种，其中含剧毒可对人有致死危险的蘑菇有40多种。蘑菇一年四季都可生长，夏季是野生蘑菇生长最旺盛的季节，特别是雨后。我省正处在汛期，近期雨水较多。

要做到：

不采摘不食用野生蘑菇或来源不明的蘑菇。

不在路边摊购买蘑菇，特别是没吃过或不认识的野生蘑菇。

餐饮服务、民俗旅游等商家尽量不要加工野生蘑菇。

不轻信民间或网传的一些没有科学依据的毒蘑菇鉴别方法。