常见的针灸减肥方法有五种，耳针，体针〈之一〉，体针〈之二〉，芒针和艾灸!在实施这些针灸减肥方法的时候，找准了穴位仍然没有瘦下去，就是因为人跟人的体质不同，所达到的减肥效果也是不一样的!所以在决定要使用针灸减肥时要先做好身体检查!
一、耳针
耳穴口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。
二、体针〈之一〉
取穴主穴为关元、三阴交。
操作每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。
三、体针〈之二〉
取穴主穴为天枢、中睆、大横。
操作天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。
四、芒针
取穴肩禹透曲池、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作选28号3吋长的芒针备用，每次每穴都要扎针。
五、艾灸
取穴主穴是阳池、三焦俞。
操作每次选主穴与配穴各一个，用隔姜灸扎针。
为何有的针灸减肥效果有差别?
正常成年人超过标准体重越多，说明脂肪细胞中的水分含量也就越多，针灸减肥的效果也就越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也就不那么显而易见。
其次，减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥(如腹部减肥)，效果明显但减重并不明显。
减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不快。
针灸减肥时除了依靠医生良好的医术以外，同时需要肥胖者坚强的意志力!还有一些针灸减肥的后续工作也要注意这些也是很关键的!
2011-07-20
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