杯子清洗不能只简单地涮一下 杯子如何清洗更干净

人们每天都要喝水。俗话说，一周不吃不死，三天不喝水，你不死也难。因此，我们应该注意多喝水。喝水离不开杯子，但我们不会...

人们每天都要喝水。俗话说，一周不吃饭就不会死，三天不喝水就不会死。所以要注意多喝水。喝水离不开杯子，但我们不会经常清洗杯子。也许你不知道清洗杯子也是一种健康的习惯。

调查显示，在3849名受访者中，只有9.6%的人喝完后洗杯子，40.2%的人每天洗一次杯子，29.7%的人每天洗一次杯子，20.5%的人洗杯子的频率更低。不同的人有不同的重点来清洁杯子。68%的人专注于清洁杯子与嘴接触的地方，24.1%的人专注于清洁杯子内壁，5.6%的人主要清洁杯底，2.3%的人专注于清洁杯子外壁。受访者清洗杯子的方法也不同。简单用水冲洗占52.8%，细洗占23.0%，用洗涤剂或其他清洗占24.2%。

对此，如果杯子每次使用都能立即清洗，最好每天至少清洗一次，晚上睡觉前清洗干净晾干。清洗杯子时，不仅要清洗杯口，还要清洗杯底和杯壁，尤其是杯底。如果平时不经常清洗，可能会沉淀很多细菌和污垢。

特别提醒女性朋友，口红不仅含有化学成分，还容易吸附空气中的有害物质和病原体。喝水的时候会把有害物质带入体内，所以杯口残留的口红一定要清洗干净。清洗杯子时用水简单冲洗是不够的。最好用刷子刷。

另外，由于洗涤剂的重要成分是化学合成剂，所以使用时要慎重，注意用清水冲洗干净。如果想清洗沾有大量油腻、污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上挤牙膏，在杯子里来回擦。由于牙膏中既有去污剂，又有非常细的摩擦剂，很容易擦掉残留物，不损伤杯子。

回答为什么不经常洗杯子的问题时，高达75.5%的受访者认为杯子看起来不脏，不需要清洗；15.6%的人认为杯子太深，积累的茶垢和咖啡渍洗不干净；8.9%的人认为洗杯子太浪费时间，所以懒得洗。杯子里可能有大量肉眼看不见的细菌繁殖，尤其是喝了含糖饮料后，细菌繁殖的速度非常惊人。例如，一个大肠杆菌在最佳条件下8小时后可以繁殖到200万个。所以，如果不及时清洗，虽然杯子可能看起来不脏，但是里面会藏很多细菌。对于杯子清洗不彻底的危害，67.2%的人知道会导致细菌繁殖，10.5%的人知道茶垢会危害健康，17%的人不知道，2.4%的人只认为会影响情绪，2.6%的人甚至认为没有危害。

最后提醒一下，杯子是每天喝水的必备器具。如果杯子不干净，肠道感染等疾病的概率会大大增加。所以要勤洗杯子，把病从口入这个重要关卡做好。